Nama Merk Vitamin Ibu Hamil Trimester 2 dan 3 Pertama 9 bulan

Nama Merk Vitamin Ibu Hamil Trimester 2 dan 3 Pertama 9 bulan

Selamat datang Di website Resmi Blackmores Pregnancy – Mengandung buah hati tentunya menjadi anugerah terindah dan tidak bisa ternilai oleh apapun. Untuk itu bunda harus menjaganya melalui asupan yang dikonsumsi melalui nutrisi penuh yang menjaga kesehatan bunda dan janin agar selalu sehat dan dapat tumbuh dan berkembang dengan optimal. Nutrisi ini didapatkan dari makanan sehari-hari yang bunda konsumsi, jika dari makanan tersebut belum memenuhi kebutuhan nutrisi bunda bisa mencukupinya melalui suplemen.

Apalagi jika kehamilan awal, tentunya sangat sulit untuk memenuhi nutrisi melalui makanan, ini disebabkan dari rasa mual dan muntah yang selalu terasa ketika awal kehamilan. Mual dan muntah yang terasa ini lumrah dialami oleh setiap ibu hamil muda. Namun, tetap saja ibu hamil memerlukan banyak nutrisi untuk pertumbuhan dan perkembangan buah hati agar menjadi lebih baik.

Nutrisi saat Hamil, Apa saja?

Nutrisi saat hamil yang dibutuhkan yaitu dari makronutrien dan mikronutrien, smeuanya harus dienuhi tanpa kekurangan sedikitpun. Kekurangan nutrisi penting selama kehamilan akan berdampak bahaya bagi ibu dan buah hati. Makronutrien dibutuhkan sebagai sumber energi yang dapat menjaga kesehatan bunda dan menghindari tubuh dari rasa lemas dan lesuh. Didapatkan dari makanan yang mengandung karbohidrat, lemak dan protein. Sedangkan asupan mikronutrien didapatkan dari vitamin dan mineral, yang berguna sebagai pertumbuhan dan perkembangan janin dan buah hati menjadi lebih baik.

Kedua nutrisi ini wajib dipenuhi guna untuk menjaga tumbuh kembang janin dan buah hati, juga menjaga kesehatan bunda untuk terhindar dari berbagai gangguan. Namun ibu hamil khususnya awal kehamilan ini sulit untuk mengonsumsi makanan, akibatnya tubuh bunda akan lemas dan lesu. Dan akibat fatalnya berdampak pada buah hati yang memerlukan banyak nutrisi penting saat dalam kandungan yang didapat dari makanan yang dikonsumsi ibu hamil.

Makanan yang mengandung Nutrisi penting

Untuk asupan makronutrien yang terdapat didalam karbohidrat, potein dan lemak tentu sudah bunda cukupi dari makanan sehari-hari. Namun untuk kandungan mirkonutrien ini sering diabaikan, sedangkan mikronutrien inilah yang penting untuk tumbuh kembang buah hati. Mirkonutrien yang wajib didapatkan oleh buah hati yaitu :

  • Asam folat

Asam folat ini untuk mencegah kelainan dan kecacatan saat lahir sebanyak 400-600 mcg asam folat perhari harus dipenuhi yang didapatkan dari sayuran hijau, kacang-kacangan dan jeruk.

  • Besi

Membantu pertumbuhan janin yang mendapatkan pasokan oksigen yang cukup, sebanyak 35-39 mg harus dipenuhi dari makanan seperti brokol, bayam, daging, ikan ayam dan kuning telur.

  • Kalsium

Pembentuk tulang dan gigi pada janin dan menjaga kesehatan tulang pada ibu hamil. Dibutuhkan sebanyak 1000 mg perhari dari sayur-sayuran hijau, kentang, susu dan produk olahannya.

  • Iodium

Sebagai perkembangan visual motorik pada buah hati dan sebagai fungsi kelenjar tiroid, didapatkan dari ikan asin dan garam dapur.

  • DHA

Dari sumber ikan omega-3 yang baik untuk perkembangan otak, penglihatan dan pendengaran pada buah hati.

Semua kebutuhan tersebut wajib dipenuhi dari sumber makanan ataupun melalui suplemen pendukung dari Blackmores Pregnancy and Breastfeediing gold untuk memaksimalkan kesehatan bunda dan janin.

Dosis yang terdapat didalam blackmores pregnancy ini juga sudah mencukupi dosis harian yang sudah ditentukan oleh pemerintah, sebagai pendukung pelengkap nutrisi selama kehamilan dan menyusui blackmores pregnancy memudahkan untuk mencukupi kebutuhan ibu hamil dan menyusui menggunakan suplemen yang sudah terkandung makro dan mikronutrien lengkap. Tidak membahayakan ibu hamil dan menyusui, karena suplemen ini sudah dilengkapi dengan berbagai nutrisi dan sudah melakukan uji klinis yang mendapatkan izin dari BPOM sehingga bunda tidak perlu khawatir untuk menggunakan suplemen ini. Blackmores Pregnancy Untuk Ibu Menyusui menjadi pilihan yang tepat mencukupi semua kebutuhan selama menyusui.

Sekian penjelasan ini, semoga bermanfaat dan bisa membantu seluruh ibu hamil dan menyusui untuk mencukupi kebutuhan nutrisi yang baik untuk tubuh ibu dan buah hati.

Tinggalkan Balasan

Terima Kasih, Telah Meninggalkan Komentar ke Kami. Team Kami Akan Secepatnya Membalasnya